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50 % objectif fitness atteint
75 % objectif fitness atteint
90 % objectif fitness atteint
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My Updates
week 2 recap / récap de la semaine 2
Monday 16th Sep
ok ... a bit slower progress this past week.
I suffered a little trauma to my knee last sunday -- and had no choice to slow down and rest. But still managed to walk 16km to bring my total up to 43km !
We are 1/2 way through our FMO challenge !!! NewLook has raised over $3660 so far ! Incredible !!!
EYE FACT : In a typical lifetime, you will see over 24 million images of the world around you.
So why not do whatever you can and protect your eyes and vision with routine eye exams ! Or make a small donation to the FMO to help fund precious research to protect the vision of others ! 🤓
have a great day 💙
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ok ... un peu moins de progrès la semaine dernière.
J'ai subi un petit traumatisme au genou dimanche dernier -- et je n'ai pas eu d'autre choix que de ralentir et de me reposer. Mais j'ai quand même réussi à marcher 19 km, ce qui porte mon total à 43 km !
Nous sommes à la moitié de notre défi FMO ! !! NewLook a récolté plus de 3660 $ jusqu'à présent ! Incroyable ! !!
FAIT SUR L'ŒIL : Au cours d'une vie normale, vous verrez plus de 24 millions d'images du monde qui vous entoure.
Alors pourquoi ne pas faire tout ce qui est en votre pouvoir pour protéger vos yeux et votre vision en effectuant des examens ophtalmologiques de routine ! Ou faites un petit don à la FMO pour aider à financer des recherches précieuses afin de protéger la vision d'autres personnes ! 🤓
Bonne journée 💙
week 1 update ! / Mise à jour de la première semaine !
Sunday 8th Sep
I walked a total of 25km this week !!! and have raised $100 for the FMO ! Thank you to all my supporters !
75 km to go -- and still have lots of room in our team objective for donations!
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" Sight is our most valued sense, allowing us to connect with life's moments—and each other. Now imagine that wonder being taken away from you. Your “eyes are the window to your soul” may not be solely a cliché – there is some truth in that statement: Aside from vision correction, eye exams offer important visibility into other potential healthcare concerns. Not only will they help identify eye health issues like cataracts or macular degeneration, but they can also help detect a wealth of other medical conditions—270, in fact, such as diabetes, heart disease and stroke risk. "
In fact - many vision imparement cases could have been prevented or symptoms reduceded if they had been diagnosed earlier.
So please see your optometrists for routine eye exams !
Have a great day !!! 💙
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J'ai terminé la semaine 1 par une marche de 3,5 km en soirée avec ma belle Joy 🐶.
J'ai marché un total de 25 km cette semaine ! !! et j'ai amassé 100 $ pour le FMO ! Merci à tous mes supporters !
Il reste 75 km à parcourir -- et encore beaucoup de place dans notre objectif d'équipe pour les dons !
***
» La vue est notre sens le plus précieux, celui qui nous permet de nous connecter aux moments de la vie et aux autres. Imaginez maintenant que cette merveille vous soit enlevée. Vos « yeux sont la fenêtre de votre âme » n'est peut-être pas qu'un cliché - il y a une part de vérité dans cette affirmation : Outre la correction de la vue, les examens ophtalmologiques offrent une visibilité importante sur d'autres problèmes de santé potentiels. Ils permettent non seulement d'identifier des problèmes de santé oculaire tels que la cataracte ou la dégénérescence maculaire, mais aussi de détecter un grand nombre d'autres problèmes de santé - 270 en fait - tels que le diabète, les maladies cardiaques et les risques d'accident vasculaire cérébral (AVC). »
En fait, de nombreux cas de troubles de la vision auraient pu être évités ou les symptômes atténués s'ils avaient été diagnostiqués plus tôt.
N'hésitez pas à consulter votre optométriste pour des examens de routine !
Bonne journée ! 💙
DAY 2 / JOUR 2 !!!
Monday 2nd Sep
Labour day Holiday ! but no time for rest !
A HUGE walk with my girl JOY-- 5.75 km !
DID YOU KNOW ...
1.5 million Canadians live with vision loss
8 million Canadians live with an eye condition that could lead to sight loss
That is 1 out of 5 Canadians
Support the FMO - support research to help prevent and reduce these statistics !
Hope you have a great day ! 💙
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Fête du travail ! mais pas le temps de se reposer !
une ENORME promenade avec ma belle JOY - 5.75 km !!!
SAVIEZ-VOUS QUE ...
1,5 million de Canadiens vivent avec une perte de vision
8 millions de Canadiens vivent avec une maladie des yeux qui pourrait entraîner une perte de la vue.
Cela représente 1 Canadien sur 5.
Soutenez le FMO - soutenez la recherche pour aider à prévenir et à réduire ces statistiques !
J'espère que vous passerez une excellente journée ! 💙
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DAY 1 / JOUR 1 !!!!
Sunday 1st Sep
Starting off my FMO challenge with a 3km walk with my girl JOY ! 🐶
The FMO does amazing work in eye disease research, awareness and promoting visual health.
But they need our help to continue advancing! Every little bit helps an makes a difference ! 🤓
thank you 💙
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JOUR 1 --- ON Y VA ! !!
J'ai commencé mon défi FMO par une marche de 3 km avec ma belle JOY ! 🐶
La FMO fait un travail extraordinaire dans la recherche sur les maladies oculaires, la sensibilisation et la promotion de la santé visuelle.
Mais elle a besoin de notre aide pour continuer à progresser ! Chaque petit don est utile et fait la différence ! 🤓
merci 💙
Hi ! Salut ! 😀
Saturday 10th Aug
Hi Everyone !
I am super excited to participate in this FMO challenge with my NewLook Team !
I am challenging myself to walk 100km in the month of September ! To not only support the FMO but also get out and moving with my family ♥
I invite you to follow my journey and support the FMO with a small donation!
Let's get out and moving !
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Bonjour à tous !
Je suis très enthousiaste à l'idée de participer à ce défi FMO avec mon équipe NewLook !
Je me lance le défi de marcher 100 km au mois de septembre ! Non seulement pour soutenir le FMO mais aussi pour sortir et bouger avec ma famille ♥
Je vous invite à suivre mon parcours et à soutenir le FMO en faisant un petit don !
Sortons et bougeons !
Thanks to my donors
$26.38
Lyne Daraîche
$26.38
Kaylee
$26.38
Andre Gaumond
Let's goooo!
$21.10
Anonymous
$21.10
Bon courage, lâche pas mon coeur